viernes, 24 de octubre de 2014

Paso a paso para tener uñas almendradas

Las últimas pasarelas nos lo han dejado claro: ¡Adiós a las uñas cuadradas y cortas! Lo retro está más de moda que nunca en las uñas, la época dorada de los 50 vuelve con fuerza. Celebs como Katy Perry y Rihanna lucen esta tendencia en todos sus looks.

La forma almendrada en las uñas hace que las manos parezcan más delgados y refinados. El resultado perfecto es que los extremos queden igualados, totalmente parejos y la punta ligeramente redondeada. Aquí os dejo el paso a paso de los técnicos del exclusivo centro de manicura y pedicura Escape Madrid.


- Nos aseguramos de tener las uñas largas y retiramos el esmalte de las uñas.
- Observamos que sean todas igual de largas. Es básico marcar el centro de la uña  para obtener un diseño equilibrado y parejo. Como truco podemos marcar el centro de la uña con un  delineador de ojos para que queden perfectas.


- Empezamos a limar con una lima especial de polvo de diamante. Se lima un extremo en forma diagonal a partir de la parte de la uña que queda fuera del dedo hasta llegar cerca del centro. Se emparejan los extremos. Una vez que hayas limado un extremo se sigue con el otro en un ángulo idéntico. Redondeamos los ángulos y suavizamos los bordes puntiagudos para conseguir la forma almendrada.


- Una vez finalizado el trabajo de limado de uñas se prosigue a realizar una manicura normal.
 - Sumergimos las manos en un cuenco con cítricos para disfrutar de sus propiedades antioxidantes, anti descongestionantes, depurantes y detox. 
- Pulimos las uñas y retocamos para conseguir una forma almendrada perfecta. Es importante fortalecer las uñas con aceite y productos especiales tras el proceso de limado.



- Aplicamos un peeling a base de caña de azúcar natural que hidrata la piel y la dota de un brillo natural.



- Masajeamos, aclaramos y envolvemos las manos en una toalla caliente. 



- Preparamos las uñas con una buena base para proceder al esmaltado. 


¡Por último esmaltamos las uñas! Aunque todos los pasos de la manicura son importantes, sin duda  el proceso de limado es el que hace que la uñas luzcan más, por eso es muy importante tanto el utensilio  utilizado como la técnica.






En Escape Madrid no solo todos los productos son debidamente desinfectados, sino que las limas que se utilizan son exclusivamente las de polvo de diamantes, el material más duro  y eficaz para obtener buenos resultados. 

Las estilistas de Escape Madrid recomiendan evitar los colores oscuros como el negro o el marrón para  la manicura de uñas almendradas ya que el resultado final es de lo más siniestro. Por otro lado, el tono  estrella para realizarla es el rojo, un estilo muy Dita Von Teese que nos da un toque chic a cualquier look. 


Para esta temporada Escape Madrid recomienda maquillar las uñas con  los nuevos colores de la gurú  de la manicura Deborah Lippmann. La colección ‘New York Marquee’ se compone de seis esmaltes de  acabado “luxe-chrome”, un cromado satinado de lujo con textura cremosa y alta pigmentación. Estos  son: 12th Street Rag, Autumn in New York, Harlem Nocturne, I’ll take Manhattan, Lullaby of Broadway  y Take the “A” train.

Precio de los esmaltes: 24 €

jueves, 23 de octubre de 2014

Fotografías profesionales desde el móvil

Hoy traigo una novedad que me ha dejado muerta del todo, uno de esos adelantos tecnológicos que no pasan desapercibidos. Me llegó a casa la semana pasada una tarjeta SD para mi cámara digital con wifi  que a mi me está solucionando la vida a la hora de hacer la fotografías para el blog y para las redes sociales.


Se llama Eyefi Mobi y es una tarjeta SD aparentemente normal que transfiere las imágenes que tomas desde tu cámara profesional al resto de dispositivos que necesites (movil, ipad, pc, mac...) de forma automática y al momento a través de la wifi, sin necesidad de conectar ningún cable o de meter la tarjeta en el ordenador, ¡una pasada!


Para mi es una auténtica comodidad porque si hago fotografías o vídeos para el blog luego no tengo que estar pasándolas, sino que me voy al ordenador y ya están ahí. Eso sí, hay que asegurarse de tener bien conectada la tarjeta con los dispositivos antes de comenzar la sesión, de lo contrario tendrás que transferirlas como si fuera una SD normal. 



También es muy útil cuando te vas de vacaciones y tu familia o amigos no dejan de pedirte fotografías del lugar, en vez de hacer fotografías alternativas con el movil para enviar o redes sociales utilizas las mismas de la cámara con máxima calidad. 

En España se puede comprar en Amazon, fnac, Photospecialist, mytrendyphone.es y Apple. Tiene otros puntos de venta en el resto del mundo.


martes, 21 de octubre de 2014

Disfrutabox de Octubre

¡Hola a todos! Después de un tiempo prudencial probando los productos que venían en la cajita Disfrutabox del mes de Octubre ya puedo hablar de ellos. Os recuerdo que la suscripción son 15,91€ al mes, por ese precio os llega mensualmente una cajita con productos de alimentación, belleza y hogar para que probéis en formato original, el importe total de ellos llega a doblar el precio que se paga por la caja.

Alimentación

En cuanto a alimentación, parece que los productos vienen parejitos: leche con galletas, humus con pan de pita y dos zumitos para beber entre horas. Todos los productos están enfocados a darnos un pelín de energía en esta estación que siempre nos tiene un poco cabizbajos.


- La leche Puleva es la nueva "+ vitalidad", que contiene vitaminas B, hierro y fósforo. Es ideal si tenéis niños pequeños para que hagan un desayuno enérgico. Las Fontaneda Digestive con chocolate supongo que ya las conocéis, están de muerte.

- El humus es un alimento que está muy bien ahora que ya se ha ido al calor, pero aún no nos apetece mucho un plato de legumbres porque no hace mucho frío (aunque a mí unas lentejas me apetecen siempre la verdad...). Con pan de pita está muy rico, pero debo decir que yo lo prefiero con crudités de zanahorias y pimientos. Aunque no me ha disgustado el humus de la marca Luengo, prefiero con creces el de la marca Hacendado de Mercadona.

- El pan de pita Lantmannen-Unibake está muy rico y es muy fácil de preparar, solo poner en la tostadora unos minutos que queda listo para rellenar. Probarlo relleno de ensañada Cesar, ñammm!

- Los zumos Delizium... la verdad es que los cogí con muchas ganas y no me gustaron nada. No sé si es porque son de cultivo orgánico pero, ni siquiera pude dar un segundo trago al de granada...

Belleza

Este mes la oferta de belleza me ha parecido un poco escasa, tan solo dos productos, pero es cierto que los dos me han gustado bastante. 


- La crema hidratante Sugar Baby de Perfecta huele increíble, tanto que ya no hace falta ponerte colonia después. Contiene ácido hialurónico, está enriquecida con aceite de argán y aceite de almendras dulces. Aunque hidrata bastante la piel, es muy ligera y se absorbe rápido, me encanta ponerla por la noche e irme a dormir oliendo tan bien :)

- La sombre duo de Ego me ha gustado bastate, queda muy bonita en un smokey. No conocía la marca y me ha convencido (por lo menos este producto) así que probablemente compre algo más para probar.


domingo, 19 de octubre de 2014

Adelgaza reorganizando tu cocina

Es posible que muchos de vosotros seáis de esos sufridores de la dieta que se ponen una y otra vez a régimen fracasando siempre (yo son de esas, que me gusta comer y punto). No es tan extraño. Las dietas requieren supervisión profesional, un estudio personalizado , paciencia y mucha fuerza de voluntad. De ahí el fracaso generalizado y la tendencia actual a recurrir a las conocidas dietas milagro, que prometen resultados record en apenas semanas y  que pueden ser muy peligrosas para nuestra salud.

Pero antes que curar, prevenir, ya se sabe. Hoy os traigo unos trucos del experto en nutrición y autor de Tú eres tu Medicina Ata Pouramini, para evitar esos kilos de más que ganamos por picar entre horas y excedernos en la ración, entre otros motivos.




1. No te lleves los niños a la compra: los pequeños utilizan el llamado pester power, piden todo insistentemente hasta que lo consiguen. ¿Y qué quieren?: chucherías , refrescos, helados y bollos.

2. No compres los paquetes ahorro, el llamado 2x1, 50% gratis. Son relativos ,en la mayoría de los casos, a fritos, cerveza o productos con azúcares refinados, todos ellos productos insanos. El ahorro económico lo pagas en salud.

3. No pongas la televisión en la cocina.  Le dedicarás más rato a la comida y picarás más entre horas. Un estudio ha revelado que al quitar el electrodoméstico se reducían en 18 los minutos de estancia.


4. Nunca vayas con hambre a la compra. Cuando tenemos hambre no sólo compramos más, sino productos con  más grasas y azúcares.

5. Busca nuevos productos en el supermercado. Mira hacia arriba y hacia abajo, ya que en la zona central suelen estar ubicados los alimentos más saciantes, con envoltorios más atractivos y también los anunciados en televisión.

6. Compra tu nevera nueva con el congelador en la zona inferior. De esta manera no tendrás siempre a la vista los tentadores helados o la comida congelada y procesada para microondas, que engorda más y es poco sana.

7. Esconde las tentaciones en el fondo del cajón o la nevera: chocolates, dulces y bollos, atrás. Si abres el mueble con hambre y prisa, hay muchas posiblidades de que cojas lo primero que veas.

8. Compra una vajilla pequeña. De esta forma, las raciones son menores. Y comerás menos aún si es de tonos oscuros, como rojo o negro. ¡Está comprobado!



9. Ten la verdura cortada en bastoncitos y lavada, preparada y apetecible por si quieres picar. Así será también atractiva para los peques.

10. Sirve siempre en platos individuales. Si pones en el centro una paella o una olla, es muy posible que vuelva vacía a la mesa.

Y ahora sí, ¡¡¡a comer!!!!

viernes, 17 de octubre de 2014

¡Acaricia un cachorro de tigre bajo la ducha!

Hoy os traigo la nueva campaña de “La Ducha de Nivea” que me ha llamado muchísimo la atención. En ella podréis ver un resumen de las experiencias que vivieron las siete afortunadas que entraron en “La Ducha de Nivea” ¡Si queréis saber el porqué del título ver el video!



Lo que sugiere la campaña es este producto no solo te hidrata la piel, si no que te hace vivir una nueva experiencia mientras te duchas, ¡sobre todo el aroma de cacao que es una pasada! Se trata de acondicionadores como los del cabello pero para la piel que se utilizan bajo la ducha, se espera unos minutos y se aclara. De forma que para las vaguiisimas como yo, viene genial porque no hay que ponerse crema después que me da toda la pereza del mundo.



Lo que más me llama la atención de este anuncio es que es totalmente real: NIVEA creó una promoción en la que se dio la posibilidad a algunas personas de participar para vivir experiencias increíbles bajo la ducha como las que veis en el video de arriba.

Lo mejor de todo es que la promo no ha terminado, si os habéis quedado con ganas de vivir una experiencia de este estilo podéis participar en el sorteo de 70entradas dobles para el concierto de Crystal Fighters en Madrid el próximo 28 de octubre,¡suerte!

lunes, 13 de octubre de 2014

¿Y tú a que dosha perteneces?

Hoy os quiero hablar de un tipo de masajes y técnicas de "curación" que se están poniendo muy de moda entre las celebrities, el Ayuveda es un tipo de tratamientos que últimamente se están incorporando a clínicas estéticas y médico estéticas para conseguir beneficios en este campo. Es lo que se denomina una medicina mente-cuerpo, cuya premisa es despertar el equilibrio natural para provocar una "autocuración".



Una de las bases fundamentales de la medicina aiurvédica son los doshas (temperamentos) en relación a los que se genera un tratamiento concreto. Cada persona se identifica con un dosha principal, teniendo en cuenta su constitución y características físicas.
- Pertenecen al dosha vatta las personas de cutis claro y piel sensible, con cabello seco y de complexión delgada. 
- Las personas del dosha pitta se caracterizan por poseer una piel grasosa y venas traslucidas, cabello fino de tonos suaves y un conjunto óseo mediano. 
- Al dosha kapha pertenecen aquellos individuos de complexiones y físicos grandes, con una gran tendencia al aumento de peso y a poseer mayor fuerza física. La piel y el cabello suelen ser grasosos, así como grueso y oscuro.
Uno de sus tratamientos fundamentales es el masaje abhiangam, que, según el dosha, se realiza con aceites naturales o en seco. Existen otros sistemas de masaje aiurvédico como la marmaterapia, que se aplica mediante la estimulación de los puntos clave denominados karmas para conseguir un equilibrio cuerpo-mente. 



Los beneficios del masaje ayurvédico son:
Armonización íntegra de la persona.
Desarrollo espiritual.
Mejora de la visión, de la postura corporal y de la estructura ósea.
Aumento de la resistencia a los virus y las enfermedades.
Retraso del envejecimiento.
Aumento de la flexibilidad muscular.
Eliminación de toxinas.
Relajación del sistema nervioso y armonización del sistema linfático y sanguíneo.
Eliminación del cansancio y obtención de una relajación intensa.

Si estáis interesados en probar este tipo de masaje os recomiendo a un terapeuta amigo mío que se llama Miguel Ángel, además de ser experto en esta técnica practica quiromasaje, masaje deportivo, articular, tailandés, chino (tuina), neurovascular, masaje de linfático,  reflexología podal y kinesio-tapping. Además domina técnicas complementarias de la medicina tradicional china (ventosas, moxibustion , martillo de 7 puntas, rodillo dermoactivo....). Realiza las sesiones a domicilio a partir de 30€ la hora, si estáis interesados podéis llamarle al 640225987.

domingo, 12 de octubre de 2014

¿Somos cada vez más Newyorkers?

Aftershave, corn flakes, sandwich, brunch, burger ¿Te suenan estas palabras? Seguramente las uses a diario y tan sólo en la primera mitad del día. Los españoles no sólo hemos adoptado términos, sino también costumbres típicas de la cultura americana. Celebramos Halloween, decoramos el árbol de Navidad y organizamos barbacoas, incluso hemos rebautizado las tradicionales magdalenas por muffins o las sofisticadas cupcakes. 

Hoy es el Día de la Hispanidad y sin embargo muchos no sentimos cada vez más lejos de la cultura española y más cerca de la cultura americana. 
  • Cada mañana desayunas corn flakes o un sándwich
  • A mediodía haces un break en el trabajo para salir a comer
  • Te encanta visitar restaurantes inspirados en Nueva York y EE.UU.
  • Eres incapaz de ver una película sin tus palomitas y refresco
  • Esperas al fin de semana para celebrar una barbacoa con tus amigos
  • Eres un adicto a las series americanas (Breaking Bad, Homeland, Game of Thrones)
  • Te pasas el domingo en ayunas hasta la hora del brunch 
  • Eres incapaz de estar en una feria sin un algodón de azúcar o una manzana de caramelo en la mano
  • Celebras Halloween cada año, disfrazándote o decorando tu casa
  • Esperas a que llegue la Navidad para decorar tu árbol y esperar a Santa Claus
Ante el fenómeno de la adopción de la cultura americana, han surgido muchos negocios que giran en torno a este concepto. Por ejemplo restaurantes como New York Burger ofrecen una experiencia 100% neoyorkina a través de una propuesta gastronómica basada en el culto por la hamburguesa gourmet, manteniendo una esencia puramente norteamericana.  También están los markets que se han ido instalando por la ciudad, las pop-up (que no son más que tiendas ambulantes...).

¿Qué pensáis vosotros de esta tendencia? 

¿Qué es para ti una mujer 3D?

Ya sabéis que siempre me gusta recomendados blogs o páginas que sigo y creo que a vosotras también os resultarían interesantes. Hoy quiero mostraros un blog que suelo leer llamado "La Belleza en 3D", un sitio que da consejos de belleza desde una perspectiva muy Zen, ¡es diferente a otros blogs y por eso me encanta! 

Además ahora están de sorteo de una edición firmada del libro "El alma de la cosmética" donde podréis descubrir nuevos productos para estar más guapas cada día, quién está detrás de las marcas más lujosas (su historia, por qué crearon su marca, qué le inspiró...) gracias a interesantes entrevistas de la autora a los principales actores de este sector (nacional e internacional) y útiles dosis de filosofía y motivación para luchar por tus sueños.


¡A mi la verdad es que me pica la curiosidad de leerlo!

Ganador tratamiento Adipoablate en Cristina Álvarez

¡Hola a todos! Lo primero disculparme por la ausencia de esta semana pero las que me seguís por Instagram ya habréis visto que he estado malita y no he podido actualizar el blog.


Hoy os traigo la ganadora del sorteo de un tratamiento corporal reductor con Adipoablate en las clínicas estéticas Cristina Álvarez de Madrid. El ganador se ha generado automáticamente con la plataforma Bloonder, que es en la que estaba creado el sorteo. 

La ganadora es.... ¡INMA_PUCHINA! Me pondré en contacto contigo para gestionar tu cita, ¡muchas gracias todos por participar!

jueves, 2 de octubre de 2014

Nuevo contorno Idéalia Ojos de Vichy

El contorno de ojos es una de las zonas más delicadas del rostro. Además la falta de sueño, el cansancio, el envejecimiento prematuro se notan primero en esta zona, ¡por eso es importante cuidarla la que más y con productos específicos para esta zona! 

Vichy acaba de lanzar el contorno Idéalia Ojos, un cuidado híbrido que combina tratamiento y maquillaje para conseguir una mirada renovada en tan solo cuatro semanas. La piel queda hidratada, y descansada. Se absorbe rápidamente y está enriquecida con Agua Termal de Vichy, calmante y regenerante.


Un cóctel de activos concentrados súper eficaces corrigen las ojeras en profundidad: Complejo DRM-Bright + Vitamina B3 + Cafeina + LHA + Agentes difuminadores +Iluminadores universales

-  TONO: Corrige las ojeras.
-  TEXTURA: Alisa las arrugas.
-  LUMINOSIDAD: Ilumina la mirada.

La Campaña la presenta la guapísima Hiba Abouk, su aire dulce y mirada irresistible le convierten en la perfecta embajadora digital del contorno de ojos. "Nunca salgo de casa sin aplicarme contorno de ojos, una crema hidratante y máscara de pestañas para tener siempre buena cara", y es que con ese frenético ritmo de vida, es difícil que sus ojos no reflejen los pequeños excesos cotidianos, como la falta de sueño o las largas horas de trabajo. ¡Os dejo con la campaña!




Trucos cotidianos para cuidar el contorno de ojos

1.- Lo más recomendable es usar productos específicos para las necesidades de esta zona, como Idéalia Ojos: 
2.- Duerme 8 horas todos los días. 
3.- Bebe agua en abundancia. 
4.- Sigue una dieta equilibrada. 
5.- Desmaquíllate siempre los ojos, especialmente cuando te hayas maquillado, pero sin frotar la zona. 

Precio Idéalia Ojos: 22€
*PVP recomendado susceptible de modificación según libre criterio del distribuidor.


miércoles, 1 de octubre de 2014

BB Cream coreana Hot Pink Super Plus Beblesh Balm de SKIN79

Ya sabéis que yo soy totalmente fan de las BB Cream y CC Cream, todo lo que consista en simplificar mi rutina de belleza diaria me encanta. Un inciso, hablando de BB creams me acabo de acordar de un truco que leí hoy en el blog de la Clínica Dray sobre como reconvertir las cremas solares que nos sobran en hidratantes con color y darles otros muchos usos que nunca se me habían ocurrido en vez de tirarlas (ya sabéis que no se pueden guardar de un año para otro porque pierden el SPF), ¡leerlo es muy curioso!

Volviendo a las BB Cream, llevo un tiempo probando una coreana y quería daros mi opinión, tenía muchas ganas de usar algún cosmético procedente de allí. El producto es cuestión es Hot Pink Super Plus Beblesh Balm, el original es de 25gr y viene con una versión pequeñita ideal para llevar en el neceser del bolso y retocarse en cualquier lugar. Esta BB Cream es uno de los productos más famosos de la marca SKIN79 y arrasa en Corea, por eso, cuando me ofrecieron probar y dar mi opinión sobre alguno de los productos de Cosmeticoskorea.com, me decanté por él en vez de por otros productos más resultones de los que ya os hablé en este post.


Tiene una cobertura bastante alta y el tono es muy claro, ¡incluso para mí! La primera vez que me la puse cometí el error de utilizar mucho producto y parecía una máscara, ya conocéis ese afán de los orientales por aclarar la piel… Hay que tener cuidado en la aplicación, no es tan fácil como otras BB Cream occidentales: para que quede bien hay que aplicar muy poquito producto en distintos puntos del rostro y difuminar muy muy bien con una brocha tipo mofeta muy tupida ya que es una crema muy densa. Para mi es un punto negativo, una de las cosas que busco en una BB Cream es que, como he dicho antes, aligere el proceso en vez que alargarlo.

Lo positivo es que es un tratamiento cosmético muy completo para el día ya que, además de cubrir bastante, hidrata la piel muchísimo  protege contra la radiación UV solar, repara arrugas y disminuye las manchas. Para ello cuenta con estos principios activos:

-Arbutina: elimina manchas de la piel y mejora su tono.
-Phyto-Complex: aporta nutrición a la piel.
-Adenosina: repara arrugas.
-Ceramida3: hidrata la piel.
-Osmopur: Protege la piel (girasol, salvado de arroz, té verde y hiedra).

Favoritos de Septiembre

Hoy os traigo un beauty-post en el que os enseño mis productos favoritos de los que he estado probando durante el mes de Septiembre. Cuando digo favoritos me refiero a productos que, casi seguro, compraría de nuevo una y otra vez.

1. Polvos compactos anti-brillos de Clinique

Los nuevos polvos anti-brillos de Clinique me han encantado por varias razones: no sueltan nada de polvo, se puede conseguir un acabado "polvos traslúcidos" o "maquillaje" según el aplicador que se utilice y duran bastante. Como decía una de las mayores ventajas que le veo es que se puede usar como maquillaje utilizando una brocha mofeta tupida (o la esponjita, aunque a mi no me gusta) o simplemente para matificar con una brocha de polvos, ¡yo prefiero el primer uso! Se han convertido en mis polvos preferidos junto con los Polvos Compactos Minerales de Mary Kay, que también me encantan.


2. Agua Micelar de rosa mosqueta de Ziaja

La compré a final de verano en Carmyn Makeup (Zamora) y me ha enamorado. Contiene agentes tonificantes de origen natural e hidrata la piel durante el proceso de desmaquillado sin irritarla. Yo en realidad la utilizo como último paso del desmaquillado, primero me lavo la cara con un jabón de rosa mosqueta natural y, por último, paso un algodón empapado con el agua micelar para eliminar las últimas partículas y suavizar la piel. Lo único que no me convence es que pican mucho los ojos por lo que evito esa zona. Haciendo una valoración general mi favorita favoritísima sigue siendo Sensibio H2O de Bioderma, ¡insuperable!



3. Máscara de pestañas Extraordinary 5 in 1 de Deborah Milano

Es una máscara perfecta si buscas unas pestañas de infarto: volumen, longitud y curvatura extremas. No es apta para usar en el día a día, por lo menos a mi me parece que hace unas pestañas muy exageradas y prefiero usarla solo por la noche, pero para gustos los colores. El cepillo coge mucho producto por lo que si no eres una experta en máscaras de pestañas es posible que te queden pegotes, ¡cuidado! Si te das maña te encantará. Cuesta 12,75€ y la podéis comprar en El Corte Inglés.


4. Biological triple-antioxidant night protector sérum de Atache

Os hablé de este sérum en duo hace poco, pero no podía dejar de mencionarlo en el post de favoritos porque son una auténtica pasada. Podéis recordar las propiedades y mi experiencia más detallada en este post. Cuesta 53,25€ y podéis ver vuestro punto de venta más cercano pinchando aquí.


¡Espero que os haya gustado, ya me constatéis si os animáis a probar alguno! Si ya conocéis alguno de los productos podéis dejarme vuestra opinión en los comentarios, ¡besos!